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11월 14일 목요일 비트버니 오늘의 퀴즈와 코인이 쌓이는 퀴즈 정답은 아래에서 확인하시기 바랍니다.
* 코인이 쌓이는 퀴즈는 변동 될 수 있습니다.
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11월 14일 퀴즈
비트버니 오늘의 퀴즈
Q. 자본시장법상 '증권'을 분산원장(블록체인) 기술을 활용하여 토콘화 한 것을 OOOO이라고 해요.
코인이 쌓이는 퀴즈
코인원
Q. 국내 가상자산 거래소 OOO은 국내에서 이더리움을 최초로 거래지원한 거래소이다.
홈플러스 퀴즈
Q. 홈플러스 11월 역대급 MEGA특가, 지금 OOOO 온라인에서 첫주문하면 3,000코인 지급! 홈플러스가 처임인 고객이라면 결제금액 상관없이 코인을 지급해드려요! (홈플러스 앱 설치 후, '추적 허용'에 동의해주셔야 정상 지급됩니다.)
우플투쁠 퀴즈
Q. OOOOOOO에서는 통신사 상관없이 누구나 간단하게 키워드 검색만 해도 LG스타일러 슈케이스와 뿌링클 치킨, 던킨 등 다양한 경품을 받을 수 있어요
제로당당 퀴즈
Q. 최근 유명인들과 각종 언론에서 땅콩버터가 아주 인기예요. 특히 'OOO' 땅콩버터는 무가당 무설탕으로 지방을 줄이고 단백질을 높인 제품이에요! 다이어트에 좋고 건강한 땅콩버터, 'OOO'을 지금 쿠팡에서 만나보세요!
겨울철 건조 피부 해결법
겨울에는 낮은 습도와 차가운 공기가 피부를 건조하게 만들어 가려움증, 각질, 피부 손상을 유발할 수 있습니다. 아래는 겨울철 건조한 피부를 개선하고 건강한 피부를 유지하기 위한 효과적인 방법들입니다.
1. 보습 제품 사용
- 효과: 피부 수분 유지 및 보호막 형성.
- 실행 방법:
- 세라마이드와 히알루론산이 함유된 보습제를 선택.
- 샤워 후 3분 이내에 바르면 피부가 수분을 잘 흡수합니다.
2. 온도와 습도 관리
- 효과: 실내 공기의 습도를 높여 피부 건조를 완화.
- 실행 방법:
- 실내 가습기를 사용하여 40~60% 습도 유지.
- 너무 뜨거운 물로 샤워하지 말고 미지근한 물로 씻기.
3. 피부를 자극하지 않는 클렌징
- 효과: 피부의 자연 보습 성분을 유지.
- 실행 방법:
- 저자극 클렌저 사용.
- 하루 1~2회 세안으로 과도한 세정을 피하기.
4. 건강한 식단 섭취
- 효과: 피부 속 수분과 영양을 공급.
- 실행 방법:
- 오메가-3가 풍부한 연어, 견과류 섭취.
- 수분 보충을 위해 충분한 물과 비타민 C가 풍부한 과일 섭취.
5. 피부를 보호하는 의류 착용
- 효과: 피부 자극 최소화.
- 실행 방법:
- 부드럽고 천연 섬유 소재의 옷 착용.
- 외출 시 피부를 보호하기 위해 장갑과 스카프 사용.
6. 자연 요법 활용
- 효과: 피부 진정과 보습 강화.
- 실행 방법:
- 코코넛 오일: 피부에 얇게 발라 수분 유지.
- 알로에 베라 젤: 가려움증과 염증 완화.
결론
겨울철 건조한 피부를 예방하려면 보습, 실내 환경 관리, 건강한 식단 등이 중요합니다. 적절한 방법을 실천하면 피부를 건강하고 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
