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11월 14일 목요일 ok캐쉬백 오케이캐시백 오퀴즈 오전 10시, 오후 6시, 7시, 8시 정답은 바로 아래에서 확인하시기 바랍니다.
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오퀴즈 정답 확인 11월 14일
[오전 10시 모바일Btv]
Q. 방송 하이라이트만 한 곳에서 시청하기
[오후 6시 아이폰16 프로]
Q. iPhone16 프로 최대 59만 9천 원
비트버니 퀴즈정답 11월 14일 ㅌㅋㅈㄱ
11월 14일 목요일 비트버니 오늘의 퀴즈와 코인이 쌓이는 퀴즈 정답은 아래에서 확인하시기 바랍니다.* 코인이 쌓이는 퀴즈는 변동 될 수 있습니다. 🔻🔻🔻🔻🔻 빠르게 정답 알고싶으신
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[오후 7시 필립스 면도기]
Q. 필립스 면도기 라이브 강세일 마지막 혜택
[오후 8시 소상한지마켓]
Q. 소상공인BEST아이템 식품연합전
에너지를 높이는 겨울 간식
겨울철에는 낮은 기온과 활동량 감소로 피로감을 느끼기 쉽습니다. 에너지를 보충하고 몸을 따뜻하게 유지할 수 있는 건강한 겨울 간식을 소개합니다.
1. 구운 고구마
- 효능: 베타카로틴, 식이섬유, 천연 당분이 풍부하여 에너지를 제공하고 소화 건강을 돕습니다.
- 섭취 방법: 껍질째 구워 따뜻하게 섭취.
2. 견과류 믹스
- 효능: 아몬드, 호두, 캐슈넛 등의 견과류는 단백질과 건강한 지방으로 즉각적인 에너지를 제공합니다.
- 섭취 방법: 소량의 건포도나 말린 크랜베리를 더해 간편한 믹스를 만드세요.
3. 단호박 스프
- 효능: 단호박은 비타민 A와 천연 당분이 풍부해 피로 회복과 체온 유지에 도움을 줍니다.
- 섭취 방법: 크림 없이 저칼로리 버전으로 만들어 섭취.
4. 생강 꿀차
- 효능: 생강의 따뜻한 성질과 꿀의 천연 당분이 피로를 줄이고 면역력을 강화합니다.
- 섭취 방법: 생강을 얇게 썰어 뜨거운 물에 우린 후 꿀을 첨가.
5. 다크 초콜릿 한 조각
- 효능: 다크 초콜릿은 항산화제와 천연 카페인을 함유해 즉각적인 활력을 제공합니다.
- 섭취 방법: 70% 이상의 다크 초콜릿을 간식으로 섭취.
따뜻하고 에너지를 보충할 수 있는 겨울 간식을 선택하면 건강을 유지하고 활력을 높일 수 있습니다. 간단한 준비로 몸과 마음을 충전하세요!
